ΑΡΧΙΚΗ | ΟΦΗ | Έμφαση στην αμυντική λειτουργία στη προπόνηση του ΟΦΗ

Έμφαση στην αμυντική λειτουργία στη προπόνηση του ΟΦΗ

image

Συνεχίζεται η προετοιμασία των παικτών του ΟΦΗ με τη σημερινή προπόνηση να περιλαμβάνει ασκήσεις κινητικότητας, ενδυνάμωσης, μεταβιβάσεων και έμφαση στην αμυντική λειτουργία.

Με προπόνηση που έγινε το απόγευμα της Παρασκευής (14/8) στο Βαρδινογιάννειο αθλητικό κέντρο, ολοκληρώθηκε μια ακόμα ημέρα προετοιμασίας του ΟΦΗ, ενόψει της έναρξης της νέας αγωνιστικής περιόδου 2020-21.

Ο Φελίπε Σόουζα συμμετείχε σε μέρος της προπόνησης, ενώ πρόγραμμα αποκατάστασης ακολούθησαν οι Δημήτρης Σωτηρίου και Κοσμάς Τσιλιανίδης.Το πρωί υποβλήθηκε σε εργομετρική αξιολόγηση το δεύτερο γκρουπ ποδοσφαιριστών των «ομιλητών». Οι υπόλοιποι ακολούθησαν πρόγραμμα με ασκήσεις κινητικότητας, ενδυνάμωσης, μεταβιβάσεων και ασκήσεις με έμφαση στην αμυντική λειτουργία.

Η επόμενη προπόνηση των ποδοσφαιριστών του ΟΦΗ θα πραγματοποιηθεί τη Δευτέρα (17/8) στις 8:00 το πρωί και θα είναι ανοικτή μόνο για τους εκπροσώπους του Τύπου.

 

Εγγραφή RSS για αυτά τα σχόλια Σχόλια (0 σχολιάστηκε):

Σχολιάστε το άρθρο comment
Παρακαλώ εισάγετε τον κωδικό που βλέπετε στην εικόνα:
  • email Αποστολή σε φίλο
  • print Εμφάνιση εκτύπωσης
  • Plain text Απλό κείμενο
Δεν υπάρχουν λέξεις κλειδιά για αυτό το άρθρο
0

Powered by IT Development