ΑΡΧΙΚΗ | ΟΦΗ | Με επιστροφή Στάικου η προπόνηση του ΟΦΗ

Με επιστροφή Στάικου η προπόνηση του ΟΦΗ

image

Με τον Πασχάλη Στάικο να συμμετέχει στο κανονικό πρόγραμμα μαζί με τους συμπαίκτες του, ολοκληρώθηκε η πρώτη προπόνηση του ΟΦΗ μετά την αναμέτρηση στην Τρίπολη. Το πρόγραμμα περιελάμβανε αρχικά ασκήσεις κινητικότητας, δύναμης και τεχνικής. Στη συνέχεια οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ. Όσοι αγωνίστηκαν στον αγώνα με τον Αστέρα ακολούθησαν πρόγραμμα αποκατάστασης με ποδοβόλει, ενώ οι υπόλοιποι συμμετείχαν σε ασκήσεις κατοχής μπάλας σε μικρούς χώρους και σε τελειώματα φάσεων.

Εκτός από τον Στάικο, ο οποίος ξεπέρασε το πρόβλημα τραυματισμού που τον ταλαιπώρησε, ο Πραξιτέλης Βούρος και ο Nazareno Solis συμμετείχαν σε μέρος του κανονικού προγράμματος.

Γιαννούλης, Μαρινάκης και Sardinero έκαναν θεραπεία, ο Τσιλιανίδης με τον Soouza αποκατάσταση και ο Neira ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο. Από την προπόνηση απουσίασε ο Nabi.

Επόμενη προπόνηση έχει προγραμματιστεί για τις 9:00 το πρωί της Τετάρτης 28/10 στο Βαρδινογιάννειο Αθλητικό Κέντρο.

 

Εγγραφή RSS για αυτά τα σχόλια Σχόλια (0 σχολιάστηκε):

Σχολιάστε το άρθρο comment
Παρακαλώ εισάγετε τον κωδικό που βλέπετε στην εικόνα:
  • email Αποστολή σε φίλο
  • print Εμφάνιση εκτύπωσης
  • Plain text Απλό κείμενο
0

Powered by IT Development