Με τον Jonathan De Guzman να συμμετέχει σε μέρος της προπόνησης, ολοκληρώθηκε μια ακόμη ημέρα προετοιμασίας της ομάδας μας ενόψει του αγώνα με τον ΝΠΣ Βόλο.
Πρόγραμμα αποφόρτισης ακολούθησε ο Απόστολος Διαμαντής. Ο Fjorin Durmishaj έκανε θεραπεία, με τους Κώστα Γιαννούλη, Juan Neira και Abdul Weiss να συνεχίζουν ατομικό πρόγραμμα και θεραπεία. Από την προπόνηση απουσίασε ο Devis Epassy, ο οποίος δεν έχει επιστρέψει ακόμα από την εθνική ομάδα.
Η σημερινή προπόνηση περιελάμβανε ασκήσεις ενδυνάμωσης κορμού, παιχνίδι κατοχής, άσκηση ταχυτήτων, τελειώματα φάσεων, τακτικό παιχνίδι και στατικές φάσεις.
Επόμενη προπόνηση έχει προγραμματιστεί για αύριο, Παρασκευή (19/11), στις 09:30, μετά το τέλος της οποίας θα ανακοινωθεί η αποστολή για τον αγώνα με την ομάδα της Μαγνησίας.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
-
NBA
/ 13 ώρες πρινΟι Θάντερ έκαναν χαλαρά το 1-0 κόντρα στους Μάβερικς
Επικράτησαν 117-95 των Μάβερικς και έκαναν το 1-0 στη σειρά για τους ημιτελικούς
-
NBA
/ 13 ώρες πρινΟι Σέλτικς επικράτησαν 120-95 των Καβαλίερς στο Game 1 των ημιτελικών
Με πρωταγωνιστές τους Τζέιλεν Μπράουν και Ντέρικ Γουάιτ
-
EUROLEAGUE
/ 22 ώρες πρινΟ Παναθηναϊκός AKTOR «έκαψε» τη Μακάμπι Τελ Αβίβ (81-72)
Επιστρέφει σε Final 4 Ευρωλίγκας μετά από 12 χρόνια!
-
WTA
/ 1 ημέρα πρινΗ κλήρωση του γυναικείου ταμπλό του Internazionali BNL d’Italia
Στο ίδιο μισό με την Elena Rybakina και την Aryna Sabalenka θα είναι η...