Συνδεθείτε μαζί μας

ΟΦΗ

Προπόνηση και 48ωρο ρεπό στον ΟΦΗ

Επόμενη προπόνηση έχει προγραμματιστεί για τη Δευτέρα (16/8) στις 18:30

Πρόγραμμα ενδυνάμωσης κορμού, παιχνίδι 6 εναντίον 2, ασκήσεις τακτικής και μετάβασης και τελικό παιχνίδι περιελάμβανε η προπόνηση της ομάδας το πρωί του Σαββάτου (14/8) στο Βαρδινογιάννειο αθλητικό κέντρο.

Ο Adil Nabi συμμετείχε σε μέρος του κανονικού προγράμματος, με τους Jonathan De Guzman και Adrian Sardinero να ακολουθούν πρόγραμμα αποφόρτισης.

Θεραπεία συνέχισαν οι Vahid Selimovic, Jon Toral και Boy Waterman, ενώ οι Πασχάλης Στάικος και Κοσμάς Τσιλιανίδης έκαναν το ατομικό τους πρόγραμμα αποκατάστασης.

Αύριο, Κυριακή (15/8) οι ποδοσφαιριστές της ομάδας θα έχουν ρεπό, με την επόμενη προπόνηση να έχει προγραμματιστεί για τη Δευτέρα (16/8) στις 18:30.


ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Περισσότερα για το ΟΦΗ