Με τους Fjorin Durmishaj και Bruce Kamau να συμμετέχουν σε μέρος της προπόνησης, ολοκληρώθηκε η σημερινή προπόνηση της ομάδας του ΟΦΗ στο Βαρδινογιάννειο αθλητικό κέντρο.
Όσοι αγωνίστηκαν στον χθεσινό (9/12) φιλικό αγώνα με την ΑΕΚ, έκαναν αποθεραπεία ενώ για τους υπόλοιπους το πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις φυσικής κατάστασης.
Στο μεγαλύτερο μέρος της προπόνησης συμμετείχαν οι Luis Perea και Miguel Guerrero, με τους Thievy Bifouma και Mesaque Dju να κάνουν θεραπεία.
Οι Gudmundur Thorarinsson και Juan Neira συνέχισαν πρόγραμμα αποφόρτισης, με τους Κώστα Γιαννούλη και Γιάννη Θεοδοσουλάκη να ακολουθούν πρόγραμμα αποκατάστασης. Ο Κοσμάς Τσιλιανίδης συνέχισε το πρόγραμμα αποκατάστασης του, με ασκήσεις με μπάλα στο γήπεδο και ασκήσεις φυσικής κατάστασης.
Αύριο, Κυριακή (11/12), οι ποδοσφαιριστές της ομάδας μας θα έχουν ρεπό. Επόμενη προπόνηση, η οποία θα είναι διπλή, στις 10:30 και στις 18:00, έχει προγραμματιστεί για τη Δευτέρα (12/12).
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
-
NBA
/ 8 ώρες πρινΜπαμ των Χιτ στη Βοστώνη 111-101
Με εντυπωσιακή ευστοχία στα τρίποντα, καθώς μέτρησε 23/43
-
EUROLEAGUE
/ 18 ώρες πρινO Ολυμπιακός νίκησε 77-75 κάνοντας το break στο πρώτο ματς των Playoffs!
Με τρομερή άμυνα ο Ολυμπιακός είχε τον έλεγχο στο «Παλάου» κόντρα στην Μπαρτσελόνα
-
NBA
/ 1 ημέρα πρινΟι Πέισερς έκαναν μπρέικ μέσα στο Μιλγουόκι και ισοφάρισαν σε 1-1
Με τον Πασκάλ Σιακάμ να κάνει playoff career-high, με 37 πόντους, 11 ριμπάουντ και...
-
EUROLEAGUE
/ 2 ημέρες πρινΕντυπωσιακή πρεμιέρα για τη Ρεάλ Μαδρίτης στα Playoffs
Συνέτριψε 90-74 την Μπασκόνια, με τον Σέρχιο Γιουλ να σπάει το ρεκόρ τριπόντων