
Με τους Fjorin Durmishaj και Bruce Kamau να συμμετέχουν σε μέρος της προπόνησης, ολοκληρώθηκε η σημερινή προπόνηση της ομάδας του ΟΦΗ στο Βαρδινογιάννειο αθλητικό κέντρο.
Όσοι αγωνίστηκαν στον χθεσινό (9/12) φιλικό αγώνα με την ΑΕΚ, έκαναν αποθεραπεία ενώ για τους υπόλοιπους το πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις φυσικής κατάστασης.
Στο μεγαλύτερο μέρος της προπόνησης συμμετείχαν οι Luis Perea και Miguel Guerrero, με τους Thievy Bifouma και Mesaque Dju να κάνουν θεραπεία.
Οι Gudmundur Thorarinsson και Juan Neira συνέχισαν πρόγραμμα αποφόρτισης, με τους Κώστα Γιαννούλη και Γιάννη Θεοδοσουλάκη να ακολουθούν πρόγραμμα αποκατάστασης. Ο Κοσμάς Τσιλιανίδης συνέχισε το πρόγραμμα αποκατάστασης του, με ασκήσεις με μπάλα στο γήπεδο και ασκήσεις φυσικής κατάστασης.
Αύριο, Κυριακή (11/12), οι ποδοσφαιριστές της ομάδας μας θα έχουν ρεπό. Επόμενη προπόνηση, η οποία θα είναι διπλή, στις 10:30 και στις 18:00, έχει προγραμματιστεί για τη Δευτέρα (12/12).

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
-
WTA
/ 10 ώρες πρινΠρεμιέρα της Σάκκαρη στο 250άρι του Linz
Θα αντιμετωπίσει για τον 1ο γύρο της διοργάνωσης την Ισπανίδα Nuria Parrizas Diaz
-
NBA
/ 10 ώρες πρινΟι Μπακς νίκησαν άνετα τους Μπλέιζερς στο Πόρτλαντ με 127-108
Δεύτεροι στην Ανατολή (37-17), πίσω μόνο από τους Σέλτικς (38-16)
-
NBA
/ 1 ημέρα πρινΟι Τίμπεργουλβς συνέτριψαν τους ελλιπείς Νάγκετς 128-98
Φοβερή ανατροπή Νικς με Σίξερς από το -21
-
NBA
/ 2 ημέρες πρινΣτους Ντάλας Μάβερικς ο Καϊρί Ίρβινγκ
Οι Ντάλας Μάβερικς του Λούκα Ντόντσιτς ενεργοποίησαν την «βόμβα» του ΝΒΑ