Με τον Jonathan De Guzman να συμμετέχει σε μέρος της προπόνησης, ολοκληρώθηκε μια ακόμη ημέρα προετοιμασίας της ομάδας μας ενόψει του αγώνα με τον ΝΠΣ Βόλο.
Πρόγραμμα αποφόρτισης ακολούθησε ο Απόστολος Διαμαντής. Ο Fjorin Durmishaj έκανε θεραπεία, με τους Κώστα Γιαννούλη, Juan Neira και Abdul Weiss να συνεχίζουν ατομικό πρόγραμμα και θεραπεία. Από την προπόνηση απουσίασε ο Devis Epassy, ο οποίος δεν έχει επιστρέψει ακόμα από την εθνική ομάδα.
Η σημερινή προπόνηση περιελάμβανε ασκήσεις ενδυνάμωσης κορμού, παιχνίδι κατοχής, άσκηση ταχυτήτων, τελειώματα φάσεων, τακτικό παιχνίδι και στατικές φάσεις.
Επόμενη προπόνηση έχει προγραμματιστεί για αύριο, Παρασκευή (19/11), στις 09:30, μετά το τέλος της οποίας θα ανακοινωθεί η αποστολή για τον αγώνα με την ομάδα της Μαγνησίας.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
-
-
ATP
/ 1 ημέρα πρινΣημαντικές αλλαγές στην παγκόσμια κατάταξη της ΑΤΡ
Με τον Djokovic να υποχωρεί στο Νο.4 του κόσμου
-
ΣΤΙΒΟΣ
/ 4 ημέρες πρινΜίλτος Τεντόγλου και Εμμανουήλ Καραλής έμειναν μακριά από τον καλό τους εαυτό
Έχασε ο Τεντόγλου, ακυρώθηκε ο Καραλής
-
ΣΤΙΒΟΣ
/ 5 ημέρες πρινΠέθανε η μαραθωνοδρόμος Ρεβέκα Τσεπτεγκέι
Ο δράστης την περιέλουσε με βενζίνη μετά από καυγά
