Με τον Jonathan De Guzman να συμμετέχει σε μέρος της προπόνησης, ολοκληρώθηκε μια ακόμη ημέρα προετοιμασίας της ομάδας μας ενόψει του αγώνα με τον ΝΠΣ Βόλο.
Πρόγραμμα αποφόρτισης ακολούθησε ο Απόστολος Διαμαντής. Ο Fjorin Durmishaj έκανε θεραπεία, με τους Κώστα Γιαννούλη, Juan Neira και Abdul Weiss να συνεχίζουν ατομικό πρόγραμμα και θεραπεία. Από την προπόνηση απουσίασε ο Devis Epassy, ο οποίος δεν έχει επιστρέψει ακόμα από την εθνική ομάδα.
Η σημερινή προπόνηση περιελάμβανε ασκήσεις ενδυνάμωσης κορμού, παιχνίδι κατοχής, άσκηση ταχυτήτων, τελειώματα φάσεων, τακτικό παιχνίδι και στατικές φάσεις.
Επόμενη προπόνηση έχει προγραμματιστεί για αύριο, Παρασκευή (19/11), στις 09:30, μετά το τέλος της οποίας θα ανακοινωθεί η αποστολή για τον αγώνα με την ομάδα της Μαγνησίας.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
-
ΧΩΡΙΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
/ 19 ώρες πρινΗ Μαρία Σάκκαρη ξεπέρασε το δύσκολο εμπόδιο της ταλαντούχας Linda Fruhvirtova
Eπικράτησε της Linda Fruhvirtova με 6-4, 6-2
-
WTA
/ 2 ημέρες πρινΠρεμιέρα για τη Σάκκαρη την Τρίτη στο Πεκίνο
Θα παίξουν ακόμα οι Iga Swiatek και Aryna Sabalenka
-
ATP
/ 2 ημέρες πρινΗ κλήρωση του Τσιτσιπά στη Σαγκάη
Στο ίδιο μισό με τον Carlos Alcaraz θα είναι στη Σαγκάη ο Στέφανος Τσιτσιπάς
-
ΕΘΝΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΜΠΑΣΚΕΤ
/ 2 ημέρες πρινΟ Βασίλης Σπανούλης νέος προπονητής της Εθνικής ομάδας μπάσκετ
Η επίσημη παρουσίασή του θα γίνει την Τρίτη στις 14:00 στα γραφεία της ΕΟΚ.
